Saltar para: Post [1], Comentar [2], Pesquisa e Arquivos [3]




por A senhora do gatinho, em 01.10.14

Olá Outubro!

Decidi começar Outubro com um pequeno-almoço delicioso e nutritivo.

Depois de 15 dias com (muito) poucas regras alimentares, chegou a hora de (re)começar com a alimentação saudável. Sim, pela enésima vez, eu sei, mas dizem que água mole em pedra dura...

Então, recorri a um dos presentes que recebi pelo meu aniversário, o livro SUMOS COM SEGREDOS, de Samanta McMurray, autora do blogue EAT LOVE, de que fiquei fã, e ao blogue Dieta das Princesas, que acompanho desde o início. Fiz umas ligeiras alterações (num dos casos por falta e noutro por excesso de ingredientes) et voilà:

 

Sumo de cenoura, alface e laranja, com sementes de papoila.

 Papas de aveia com banana, nozes e mel.

 

=^.^=

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 08:30


Comentar:

CorretorEmoji

Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.

Este blog tem comentários moderados.

Este blog optou por gravar os IPs de quem comenta os seus posts.



"Espalhou-se logo a notícia de que uma cara nova se passeava pela marginal: uma senhora com o seu gatinho" [adaptado de Tchékhov].

Mais sobre mim

foto do autor






subscrever feeds